Vivre avec des masques faciaux : comment les ranger, réutiliser les produits jetables et plus encore

Les informations contenues dans cet article étaient à jour au moment de la publication, mais les directives et les conseils peuvent changer rapidement. Consultez votre bureau de santé publique local pour obtenir les conseils les plus récents et trouvez les dernières nouvelles sur la COVID-19 sur notre site Web .

Maintenant que le port d'un masque au centre commercial, chez le coiffeur et à l'école sera un événement régulier pour les deux prochaines années ou plus, de nombreuses questions se sont posées sur la façon dont il s'intégrera dans nos vies occupées.

Les masques sont récemment devenus obligatoires à l'intérieur dans de nombreuses villes du Canada et dans toutes les provinces du Québec et de la Nouvelle-Écosse. L'Agence de la santé publique du Canada recommande également des masques dans les écoles pour les enfants de plus de 10 ans, ce que certaines provinces ont déjà rendu obligatoire.

La plupart d'entre nous connaissent les bases, telles que les types de masques qui existent et comment les mettre et les enlever en toute sécurité.

Nous avons également déjà répondu à des questions sur :

Les meilleurs matériaux.

S'il faut utiliser un filtre.

Comment éternuer ou tousser avec un masque

Comment empêcher vos lunettes de s'embuer lorsque vous en portez une.

Que ce soit pour porter des lunettes ou des écrans faciaux avec votre masque.

Cela dit, maintenant que nous sommes beaucoup plus nombreux qu'avant à porter des masques, voici les réponses à d'autres questions que vous pourriez vous poser.

Vous avez probablement vu beaucoup de gens faire cela alors qu'ils se déplacent entre les espaces intérieurs où les masques sont généralement requis et les espaces extérieurs où ils ne le sont pas.

Est-ce sûr ?

"Non, c'est probablement la pire chose que vous puissiez faire avec le masque", a déclaré le Dr Zain Chagla, professeur et spécialiste des maladies infectieuses à l'Université McMaster à Hamilton, dans une récente interview avec CBC News.

REGARDER | Quel est le moyen le plus sûr de porter un masque lorsqu'il n'est pas utilisé ?

C'est parce que cela risque de faire tomber des gouttelettes ou des germes à l'extérieur du masque sur votre menton et votre lèvre inférieure, dit-il. "En gros, vous mettez tout ça dans votre bouche et vous allez à l'encontre du but de porter un masque."

Et bien sûr, tirer le masque vers le bas implique souvent de toucher le devant de celui-ci, ce qui n'est pas recommandé, car cela pourrait contaminer vos mains. (Rappelez-vous que vous ne devez tenir le masque que par les boucles d'oreille et vous laver les mains avant et après).

On pense que le virus qui cause le COVID-19 se transmet lorsque des gouttelettes infectieuses pénètrent par les yeux, le nez ou la bouche.

Le Dr Anand Kumar, professeur de médecine à l'Université du Manitoba, dit que cela dépend du niveau de risque auquel il a été exposé.

"En tant que médecin, étant donné l'exposition que je reçois à l'hôpital, je ne le ferais probablement pas", dit-il.

La Dre Lynora Saxinger, professeure agrégée à la Division des maladies infectieuses de l'Université de l'Alberta à Edmonton, l'a également déconseillée.

Mais Kumar reconnaît que le risque d'infection dans la plupart des lieux publics au Canada est actuellement faible, et si vous portiez un masque dans un environnement à faible risque, il est probablement acceptable de le laisser suspendu au miroir pendant la nuit pour le porter le lendemain. Cela dit, idéalement, vous devriez changer et laver votre masque après chaque utilisation.

Le gouvernement fédéral recommande de ranger votre masque facial dans un sac en papier, une enveloppe ou quelque chose qui ne retiendra pas l'humidité si vous le portez à nouveau.

Kumar note qu'un sac en plastique n'est pas recommandé car il retient l'humidité, ce qui pourrait permettre aux bactéries de se développer sur le masque.

Il dit que la bonne façon de transporter un masque avec vous est dans un sac en papier. Cependant, il a reconnu que cela peut être gênant et a déclaré que dans les endroits où le risque est faible, il est normal de mettre le masque dans votre poche.

D'autre part, Kumar dit que dans un environnement à haut risque, comme une communauté avec des épidémies, il est préférable de garder le masque en tout temps, même lorsque vous êtes à l'extérieur entre les bâtiments.

"Si vous mettez et retirez le masque, cela vous donne plus de chances de vous contaminer avec", dit-il.

REGARDER | Consignes pour porter un masque en toute sécurité :

Alors que les masques en tissu sont conçus pour être lavés et réutilisés, la plupart des masques jetables de type médical sont officiellement conçus pour un usage unique, en particulier dans les environnements à haut risque.

Mais Kumar dit que vous pouvez les réutiliser, surtout si vous êtes juste en déplacement dans une zone à faible prévalence de COVID-19.

Entre les utilisations, il recommande de laisser le masque dans un sac en papier pendant au moins trois jours. Pendant ce temps, tout virus sur le masque diminuera progressivement.

Il dit qu'il serait "parfaitement raisonnable" d'avoir cinq à sept masques qui sont utilisés en rotation les jours suivants.

Combien de fois peut-on réutiliser un masque jetable de type médical ?

Kumar dit qu'avec ce type de masque, ce que vous voyez est ce que vous obtenez, vous pouvez donc le réutiliser jusqu'à ce qu'il soit sale, usé ou endommagé.

"Évidemment, vous ne voulez pas réutiliser un masque souillé", dit-il.

Les masques N95 peuvent également être réutilisés, dit Kumar.

Oui. Les masques jetables de style médical peuvent être cuits à la vapeur ou exposés au soleil pour tuer le virus plus rapidement, dit Kumar.

Les experts ne recommandent pas d'utiliser des nettoyants ou surtout des désinfectants sur de tels masques, car vous pourriez finir par les respirer la prochaine fois que vous les utiliserez.

Kumar dit que les masques N95 contiennent des filtres qui peuvent être endommagés par un nettoyage inapproprié, mais ils peuvent être cuits à la vapeur en toute sécurité.

Bien sûr, pour les masques en tissu, le lavage à la lessive est "la chose la plus efficace et la plus simple à faire".

À mesure que les masques deviennent une partie plus importante de la vie quotidienne, vous en aurez probablement besoin de plus, comme des chaussettes et des sous-vêtements. Les masques en tissu réutilisables sont généralement recommandés pour maintenir un approvisionnement en masques médicaux jetables pour les travailleurs essentiels qui en ont besoin.

Compte tenu de la grande variété de styles et de prix, que devriez-vous rechercher ?

Kumar suggère un masque :

Avec plusieurs couches, des couches supplémentaires ajoutent plus de protection. (L'Organisation mondiale de la santé recommande trois couches).

Avec un bon ajustement - la forme n'a pas d'importance, juste l'ajustement, car un ajustement plus serré force l'air à travers le masque au lieu de l'entourer.

Côté matières, il préconise le coton, car les virus restent plus longtemps détectables dans certaines matières synthétiques. L'Organisation mondiale de la santé recommande le coton ou d'autres matériaux absorbant l'eau pour la couche intérieure, mais recommande des matériaux synthétiques hydrofuges pour la couche extérieure.

Un prix plus élevé ne signifie pas qu'un masque est meilleur, dit Kumar. Son masque en tissu préféré coûtait 4 $.

L'Alberta, qui obligera les enseignants et les élèves de 4e année et plus à porter des masques dans les écoles, fournit deux masques en tissu par élève. Mais le Dr Jennifer Kwan, un médecin de famille de Burlington, en Ontario, qui préconise le port de masques faciaux dans les lieux publics pour freiner le COVID-19, pense que les étudiants auront besoin de plus pour laisser le temps à certains de passer par le lavage.

Elle recommande qu'un enfant aille à l'école chaque jour avec deux masques propres et passe à un nouveau après le déjeuner.

Journaliste science, climat, environnement

Emily Chung couvre la science, l'environnement et le climat pour CBC News. Elle a auparavant travaillé comme journaliste numérique pour CBC Ottawa et comme productrice occasionnelle à Quirks & Quarks de CBC. Elle détient un doctorat en chimie de l'Université de la Colombie-Britannique. En 2019, elle faisait partie de l'équipe qui a remporté un Digital Publishing Award pour la meilleure newsletter pour "What on Earth". Vous pouvez envoyer des idées d'articles par courriel à [email protected].

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