Combien de temps pouvez-vous porter un masque N95 et autres conseils d'entretien

Vous êtes prêt à échanger vos anciens masques en tissu contre des N95 comme le recommandent certains experts, mais le prix plus élevé et deux petits mots – « usage unique » – vous font réfléchir. Combien de temps pouvez-vous vraiment porter un N95 tout en vous protégeant et en protégeant les autres du risque Covid-19 ?

Les masques N95 contrefaits sont partout. Voici comment les repérer

"Je porte le mien pendant une semaine", a déclaré Linsey Marr, professeur de génie civil et environnemental à Virginia Tech.

Le matériau et la capacité de filtration d'un masque N95 "ne se dégraderont pas à moins que vous ne le frottiez physiquement ou que vous ne fassiez des trous dedans", a déclaré Marr. "Il faudrait être dans un air vraiment pollué… pendant plusieurs jours avant qu'il ne perde sa capacité à filtrer les particules. Donc, vous pouvez vraiment les porter pendant longtemps.

"Les gens parlent d'environ 40 heures – je pense que ça va. Vraiment, ça va devenir dégoûtant de votre visage ou les sangles vont devenir trop lâches ou peut-être se casser avant que vous ne perdiez votre capacité de filtration", a-t-elle ajouté.

La raison pour laquelle les masques N95 sont désignés comme à usage unique est qu'ils sont classés dans la catégorie des masques médicaux, a déclaré Erin Bromage, professeur agrégé de biologie à l'Université du Massachusetts à Dartmouth.

Dans les milieux médicaux, les travailleurs de la santé changent de masque plus fréquemment pour éviter "de contaminer une chambre de patient avec un équipement qui a été porté dans une chambre d'une personne infectieuse, puis de passer à la pièce voisine et d'apporter cette infection avec vous", a-t-il déclaré. "Lorsque vous prenez ensuite un objet de qualité médicale à usage unique et que vous le mettez au grand public, nous ne craignons pas que vous contaminiez différents environnements dans lesquels vous vous trouvez. Il s'agit vraiment de vous fournir une protection."

Les N95 "ne coûtaient qu'environ 1 $ chacun", a ajouté Bromage, mais les prix ont récemment grimpé en flèche alors que la demande publique pour ces masques a augmenté au milieu des préoccupations concernant les variantes d'Omicron. Si vous réutilisez en toute sécurité les N95, vous obtenez au moins deux ou trois jours d'utilisation d'un masque, a ajouté Bromage, mais "je me rends compte que cela représente toujours une dépense".

Certains services de santé publique locaux, tels que les services de santé du Maryland et de Milwaukee, proposent des masques N95 gratuits.

Voici ce que vous devez savoir d'autre sur le port et la réutilisation en toute sécurité des masques N95.

Par rapport aux masques en tissu, les N95 correctement ajustés empêchent mieux les minuscules particules de pénétrer dans votre nez ou votre bouche grâce à certains matériaux – tels que les fibres de polypropylène – agissant à la fois comme des barrières mécaniques et électrostatiques à l'air partagé, principal moteur de l'infection par le coronavirus.

La différence entre les masques N95 et KN95 réside dans le lieu où le masque est certifié, selon le département de la santé de l'État de l'Oklahoma. Les États-Unis certifient les N95, tandis que la Chine approuve les KN95. Environ 60% des respirateurs KN95 vendus aux États-Unis sont des contrefaçons et ne répondent pas aux exigences de l'Institut national pour la santé et la sécurité au travail, selon les Centers for Disease Control and Prevention des États-Unis.

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"S'ils sont fabriqués selon les normes et certifiés par les conseils appropriés de leur pays, comme le NIOSH ici, ils font tous fondamentalement la même chose", avait précédemment déclaré Bromage à CNN. "Mais il y a une tonne de contrefaçons qui ne sont pas certifiées du côté KN95, qui peuvent répondre aux normes mais elles ne sont pas certifiées pour y répondre. Et il y en a d'autres qui ne le font clairement pas."

Les masques N95 "ne sont pas faits pour les enfants", a déclaré Marr. "Pour les enfants plus grands, mon fils de 10 ans porte un N95 de petite taille (destiné aux adultes)."

"Si vous voyez un N95 comme commercialisé pour les enfants, cela devrait soulever un drapeau rouge", a ajouté Marr. "Il y aura des KN95 et des KF94 qui sont conçus et commercialisés pour les enfants. Avec ceux-ci, c'est le même problème que nous avons discuté pour les adultes, qui est de s'assurer que vous les obtenez d'une source fiable et réputée, car il y a un problème avec les faux KN95 qui ne sont pas aussi protecteurs qu'ils devraient l'être. "

Le projet N95, le National Clearinghouse qui s'efforce de fournir un accès équitable aux équipements de protection individuelle et aux tests de coronavirus, est une source fiable pour les masques N95 et KN95, a déclaré Marr.

Les KF94 sont des masques aux normes coréennes.

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"Certes, pour les enfants, un KN95 ou KF94 offrira en moyenne une meilleure protection qu'un masque chirurgical ou un masque en tissu", a déclaré Marr.

Vous devrez peut-être essayer différentes marques ou formes de KN95, KF94 ou petits N95 pour en trouver une qui s'adapte bien et qui soit confortable pour votre enfant, a déclaré Marr. Si vous avez toujours du mal à ajuster le masque au visage de votre enfant, vous pouvez attacher les boucles d'oreille ou utiliser des bascules ou des ajusteurs de verrouillage de cordon pour vous assurer que le masque est suffisamment ajusté, a-t-elle suggéré. Cette vidéo du CDC sur la méthode du nœud et du repli pourrait également vous aider.

Pour réutiliser les masques N95 de la manière la plus sûre possible, évitez de toucher la partie extérieure avant du masque lorsque vous le mettez, a déclaré Marr. Au lieu de cela, essayez de le manipuler par les bords ou les sangles. "Évitez absolument la partie juste devant l'endroit où vous respirez, comme juste devant votre nez et votre bouche", a-t-elle ajouté.

Même après avoir porté un N95 dans un environnement intérieur bondé – comme un métro – Marr a déclaré que "ces masques sont vraiment conçus pour gérer beaucoup de particules et continueront de fonctionner".

Cependant, une exposition connue devrait affecter votre approche. Si "je travaillais dans un bureau et que je portais un N95 et que quelqu'un dans mon bureau avait été testé positif, je saurais que j'étais bien protégé", a déclaré Bromage. "Mais je jetterais probablement ce masque. Parce que ce masque a fait son travail de piégeage du virus et je ne veux même pas prendre le risque qu'il soit là et me tombe sur les mains ou quoi que ce soit."

Il existe de nombreux masques N95, mais ils ne sont pas conçus pour vos enfants

Que vous ayez pu être sans le savoir à proximité d'une personne infectée dans tout autre espace public – comme un métro ou une épicerie – tout en portant un masque N95 est possible. Rester à au moins 6 pieds des autres autant que possible peut aider à réduire le risque de Covid-19.

Si le masque devient humide, visiblement sale, plié, plissé ou autrement endommagé - y compris à cause du maquillage - vous devez le remplacer car ces conditions pourraient diminuer l'efficacité du masque, ont déclaré Marr et Bromage.

"Plus vous le portez longtemps, plus il s'agit en fait d'un matériau emprisonnant - ce qui signifie que la respirabilité, la résistance du masque, commence à diminuer", a déclaré Bromage. "L'un des premiers indicateurs de pouvoir le changer s'il a l'air beau et propre, c'est qu'il semble juste un peu plus difficile de respirer. Il semble y avoir plus de résistance à chaque respiration."

Plus vous portez un masque N95 longtemps et fréquemment, plus il peut devenir contaminé. Mais les particules mourront au cours de quelques à plusieurs heures, a déclaré Marr, et encore plus rapidement si vous mettez le masque de côté au soleil.

"Des choses comme la température et la lumière du soleil ont un effet, mais vous ne voulez pas les jeter dans un four ou un micro-ondes", a déclaré Bromage. "J'avais l'habitude de coller le mien sur le tableau de bord de ma voiture en été, et cela ferait plus qu'assez en ce qui concerne la chaleur et la lumière directe qu'il recevait. Mais en réalité, il n'y a rien que vous puissiez vraiment faire pour prolonger sa durée de vie grâce à un nettoyage accessible à une personne moyenne."

Inscrivez-vous ici pour obtenirLes résultats sont là avec le Dr Sanjay Guptatous les mardis de l'équipe de CNN Health.

Parce que les masques N95 ont cette charge statique spéciale qui aide à filtrer les virus, vous ne devriez pas laver les masques, car l'eau dissipera la charge, a déclaré Marr.

Dans l'ensemble, le risque de contamination lié à la réutilisation des masques N95 est "inférieur, bien inférieur, au risque que vous ne portiez pas de N95 et que vous respiriez des particules", a déclaré Marr. "Je ne veux pas que les gens évitent de porter un N95 parce qu'ils s'inquiètent de la contamination sur un N95. Le N95 va apporter un avantage net majeur."

Cette histoire a été mise à jour avec des détails supplémentaires sur les masques pour enfants.